Внешние источники энергии ци

Понятие ци является одним из краеугольных камней даосской теории и практики. Под этим термином подразумевают жизненную энергию – силу, порождающую жизнь. Однозначного определения не существует. Ци имеет множество значений: «энергия», «воздух», «дыхание», «ветер», «жизненное дыхание», «сущность жизни» и пр. В общем можно интерпретировать его как «энергия или движение Вселенной».

Виды энергии ци

Эффективное осознанное управление потоками ци позволяет нам обрести контроль над самой жизнью. Научившись мудро использовать свою энергию, мы вдруг неожиданно обнаруживаем, что обладаем ею в достатке.

Даосы различают две основные категории внутренней ци: унаследованная и приобретенная. Унаследованной (преднебесная сила, ранняя небесная сила, пренатальная энергия) называется энергия ци, полученная от родителей в момент зачатия. Она остается с нами в течение всей жизни.

Даосы считали, что яйцеклетка и сперматозоид, обладая неограниченным потенциалом энергии, способны на создание чуда природы – новой жизни. Сперма и яйцеклетка представляют собой конденсированную сущность Вселенской Силы и Силы Земли.

Сегодня все говорят о присутствии энергии, даже некоторые врачи. Ци аналогична электрическому току слабой силы. Ученые считают, что ци является биоэлектрической силой, управ­ляющей всеми жизненными процессами.

Что же такое энергия и как ее почувствовать? Известно, что в нашем организме циркулируют различные жидкости: спинномозговая, кровь, лимфа. На их перемещении основана работа органов и желез внутренней секреции. Перемещение энергии ци ассоциируется с движением этих жидкостей. Так, например, в крови переносчиком энергии являются эритроциты. Их циркуляция и есть потоки жизненной ци.

Потоки внешней ци

В процессе своей жизнедеятельности мы постоянно получаем и используем жизненную энергию ци (приобретенная). Основными ее источниками являются пища, воздух и вода. Кроме этого, мы черпаем энергию из внешних потоков: Силы Вселенной, Космоса и Земли, даже если этого не осознаем (рис. 2).

Вселенская Сила (Сила Неба, поток небесный, Вселенская ци) – совокупность потока Вселенской Любви. Эта энергия поступает в микрокосм человека через макушку.

Сила Космоса является потоком Космической ци. Человеческое существо считается наивысшим проявлением космической Высшей Сущности, способным осознанно накапливать в себе Космическую ци. Сила Космоса поступает в микрокосм человека через точку между бровями («третий глаз»).

Сила Земли (поток Земной материнской ци) заходят в тело человека через точки на подошвах ног («бурлящий источник»). Жизненная сила, необходимая нам для нормальной жизнедеятельности.

Внешние источники энергии: работа с энергией Земли

В китайской астрологии Земле отводится особое место: она считается огромным разумным живым существом. Процессы, происходящие в Земле,  исключительным образом влияют на жизнь человека.

Аура Земли очень сильная, и мы, ее дети, принимаем эту силу как должное: пребывая в ней постоянно, не замечаем этого невидимого присутствия. Но, настроившись, мы можем научиться воспринимать прохладную энергию Земли даже с высоты многоэтажного дома и самолета. Хотя непосредственный контакт с грунтом гарантирует более прочную связь.

Самыми лучшими проводниками при заземлении являются стопы. Мы будем учиться чувствовать прохладную мягкую энергию инь Зем­ли, поступающую через стопы в тело.

В ходе жизнедеятельности в организме человека образуются избытки горячей энергии ян, как тепло – в двигателе работающего мотора. Контактируя с Землей, мы можем вбирать прохладную энергию, смешивать ее с горячей, уравновешивая температурный баланс, таким образом, делая безопасной свою жизненную ци.

Не только человек получает энергию Земли. И она сама подзаряжается от людей, пользующихся энер­гией Солнца, Луны, планет и звезд. Однако стрессы и болезни снижают нашу способность вби­рать и передавать Земле небесные силы.

Чтобы Земля всегда перезаряжалась, мы должны научиться сохранять и преобразовывать нашу жизненную силу. Тогда у нас появится возможность поддерживаться свое собственное здоровье, помогать другим людям и самой Матушке-Земле.

Внешние источники энергии: «Дыхание стопами»

Научиться обмену энергии с Землей можно при помощи практики «Дыхание стопами». При этом ци будет проходить через точку «Бурлящий Источник» (Юнцюань), которая расположена в самой середине подошвы.

Работа с энергией Земли помогает заземлиться: стать более сильными в физическом и эмоциональном плане, обрести свой собственный центр. Изначально вы можете использовать воображение, чтобы почувствовать ци, поднимающуюся или опускающуюся по ногам. Итак, предлагаю выполнить упражнение «Дыхания стопами».

• Расслабьтесь, прижмите стопы плотно к полу.
• Ощутите прохладную энергию Земли.
• Втягивайте ее через точку в стопе «Бурлящий источник».
• На вдохе поднимайте энергию Земли по задней поверхности ног до промежности.
• Представляйте, как ци наполняет голени и бедра.
• Закрутите ее в области промежности в светящуюся спираль.
• На выдохе опустите ци по передней поверхности ног.
• Через точку «Бурлящий источник» отдайте энергию Земле.
• Сделайте несколько оборотов ци.
• Представляйте, что из ваших ног в Землю растут корни. Они крепко вас держат на ее поверхности. Почувствуйте связь с Землей!
• Улыбнитесь, поблагодарите себя за медитацию!

Умение вбирать энергию Земли дает необычайный подъем на пути самосовершенствования. Чем глубже вы сможете проникнуть сознанием в недра Земли, тем более мощную ци будете извлекать и доставлять в свое тело.

Внешние источники энергии: накопление Космической Силы

Жизненную силу для человека содержит вдыхаемый нами воздух и его основные элементы — кислород, азот и двуокись углерода. Но не только эти газы важны для человека. В состав воздуха входят также ионы (Поздняя Небесная Сила) — электрически заря­женные частицы, которые имеют огромное значение для норма­льной работы нервной и кровеносной систем. Ионы являются источником электрического тока для наших клеток. Их нехватка приводит к ослаблению организма, быстрой утомляемости, депрессиям и даже болезням.

Отрицательные ионы содержатся в горном и лесном воздухе, а также в пещерах и гро­тах, в избытке они появляются после грозы. Поэтому даосы всегда ценили близость к природе. Вбирать ионы можно через кожу и энергетические центры. Научившись открывать последние посредством медитаций и занятий Цигун, мы сможем поглощать большое количество Космической ци, накапливать и поддерживать здоровье.

 Всегда с вами, Ольга Панкова