Следующим этапом на Пути даосской внутренней алхимии к бессмертию является практика «Слияние пяти элементов» – пяти фундаментальных энергий. Их проявления в физическом теле соответствуют процессам жизнедеятельности, протекающим в пяти главнейших органах: сердце, почках, печени, легких и селезенке. Этим главным энергетическим процессам символически соответствуют пять природных элементов, пять времен года, пять цветов и пять видов эмоций (см. таблица).
Взаимные превращения пяти главных энергетических процессов определяются характером взаимодействия тенденций Инь и Ян в потоке Вселенской Силы, проистекающей из изначальной Великой Пустоты. Они являются источником фундаментальных законов, в соответствии с которыми разворачивается взаимодействие различных аспектов Вселенной. Все космические процессы, движение галактик, звездных систем, планет определяются совокупностью законов, в которых просматривается взаимодействие пяти стихий.
В практике «Слияние Пяти Элементов» человек постигает эти взаимодействия. В попытке достичь внутреннего равновесия, сущность энергии жизненной силы, заложенная в органах, трансформируется, приумножается и соединяется с силами Природы, Земли и Вселенной в единое гармоничное целое.
Контроль над этой энергией дает возможность каждому человеку достичь сбалансированности и гармонии на физическом, эмоциональном и духовном уровне. В практике «Слияние Пяти Элементов» используют Багуа Поздних Небес (см. рисунок). Оно отражает взаимодействие и движение 5 энергий.
Во время выполнения этой практики чистая энергия жизненной силы извлекается из органов, сплавляется и кристаллизуется в энергетический шар – жемчужину. Ее перемещение по Микрокосмической Орбите активизирует энергию Вселенной, укрепляет физическое тело. Жемчужина играет главную роль в развитии и питании Духовного тела. Она открывает и очищает особые каналы, проходящие сквозь физическое тело и энергетическое тела.
Итак, начнем «Слияние Пяти Элементов» :
Сформируйте 4 багуа: переднее, заднее и два боковых. Представляйте, как они, вращаясь, соединяются в котле - большом пустом пространстве внутри нижнего Данътяня. Визуализируйте, что они сияют, как бриллианты.
Соберите негативные эмоции внутренних органов: гнев – из печени, раздражительность – из сердца, беспокойство – селезенки, печаль – из легких, страх – почек. Примите их и замените на положительные: доброту, любовь, честность, мужество и мягкость соответственно.
Мысленно закрутите остатки отрицательных эмоций в переднем багуа. Там отрицательные эмоции нейтрализуются. Почувствуйте, как чистая энергия освобождается в центре багуа.
Продолжайте закручивать в спираль энергию органов до тех пор, пока она не станет ярко-золотистой, излучающейся из центра багуа и вашего существа. Представляйте, как все органы светятся.
Позвольте ци крутиться по спирали во всех четырех багуа, втягиваясь, смешиваясь и трансформируясь.
Продолжайте закручивать все багуа вместе, и на вдохе втягивать энергию в котел, конденсируя ее в яркий золотой энергетический шар – «Жемчужина».
Опустите жемчужину в промежность и вращайте ее по Микрокосмической орбите. По мере продвижения жемчужины ощущайте, как она притягивает и впитывает силу Вселенной (на макушке), Космических Частиц (в точке третьего глаза) и Земли (в промежности).
Верните жемчужину обратно в котел. Сконцентрируйтесь в центре котла и почувствуйте как ваши чувства и сознание затягивают в него энергию. Ощущайте красоту, спокойствие и мир внутри себя.
Практика «Слияние пяти Элементов» позволяет нам работать с пятью отрицательными эмоциями (пятью элементами Вселенной), трансформируя их в положительные, получая при этом жизненную силу, а также питание для Духа и бессмертного зародыша. При этом наше тело очищается и готовится к высшим практикам, позволяющим достичь бессмертия.
Освоить даосские энергетические практики можно на дистанционных он-лайн курсах. Занятия можно смотреть в записи:
Также вы можете заказать диск медитаций:
ВСЕГДА С ВАМИ
ПАНКОВА ОЛЬГА
Если у Вас есть вопросы, Вы можете задать их мне ЛИЧНО во время дистанционной консультации.
О даосских практиках здоровья читайте в моих книгах: