Даосские сексуальные практики

для женщин

Мастурбация – великолепный метод для совершенствования женской сексуальной энергии и выполнения даосских сексуальных практик.

Во время мастурбации вы можете поработать не только с возбужденной, но и с оргазмической энергией. Ощущения КОСМИЧЕСКИЕ! Отводить цзин от своих гениталий и проводить по всему телу можно с помощью упражнения «Оргазмическое Вытягивание», о котором я рассказала в книге «Путь здоровья». Сейчас остановлюсь на нем подробнее.

Работа с сексуальной энергией основана на перемещении цзин по основному энергетическому каналу нашего тела – Микрокосмической Орбите.

Если у вас есть свободное время и пространство, и вы настроены поэкспериментировать, предлагаю выполнить технику «Оргазмическое Вытягивание».

Создайте в комнате или в ванной, в которой вы находитесь, уютную интимную атмосферу: зажгите свечи, установите ароматическую палочку. Поставьте любимый или новый (как вам нравится) порнофильм. Настройтесь на сексуальную волну! Ощутите в себе проснувшуюся цзин.

Вдыхая аромат тлеющей палочки и просматривая фильм, начинайте массировать грудь. Сначала легкими массирующими движениями выполняйте поглаживания вокруг молочных желез, затем переходите непосредственно к груди. Начинайте массировать соски как вам больше нравится, можно чередовать движения: круговые, подергивающие, легкие, мягкие. Ищите свое! Пробуйте новые воздействия и оценивайте ощущения. В этот момент можно закрывать глаза и придаваться своим собственным фантазиям, не обязательно следовать за сюжетом фильма.

Наслаждаясь своими ощущениями, собирайте цзин в области промежности, закручивая ее в спираль. Когда ее скопилось достаточно, и вам хочется продолжения, можете переходить к клитору. При необходимости воспользуйтесь любрикантом. Хотя после такой прелюдии своей смазки тоже будет много.

Даосские сексуальные практики. Оргазмическое Вытягивание

Начинайте воздействовать на клитор. Ваша цель – НЕ достигнуть оргазма быстро, а скопить ЕШЕ БОЛЬШЕ сексуальной энергии в области промежности. Итак, вы уноситесь в мир своих фантазий, при этом ласкаете клитор и грудь. Скапливающуюся цзин вы удерживаете во Дворце яичников, наслаждаясь ощущениями!

В этот момент клитор становится настолько чувствительным, что даже при самом легком непрямом прикосновении он способен выдать оргазмический взрыв. Не торопитесь! Постарайтесь сдержать оргазм. Если это удастся, то у вас будет уникальная возможность прокрутить «предоргазмическую» цзин по Микрокосмической Орбите.

На вдохе поднимайте ее по позвоночнику до макушки вверх, как будто засасываете сок через трубочку. В голове закрутите в виде спирали несколько раз по часовой стрелке, затем – против часовой стрелки. Подышите, затем на выдохе опустите вниз, наполняя предоргазмической энергией все органыВ этот момент клитор становится настолько чувствительным, что даже при самом легком непрямом прикосновении он способен выдать оргазмический взрыв. Не торопитесь! Постарайтесь сдержать оргазм. Если это удастся, то у вас будет уникальная возможность прокрутить «предоргазмическую» цзин по Микрокосмической Орбите. На вдохе поднимайте ее по позвоночнику до макушки вверх, как будто засасываете сок через трубочку. В голове закрутите в виде спирали несколько раз по часовой стрелке, затем – против часовой стрелки. Подышите, затем на выдохе опустите вниз, наполняя предоргазмической энергией все органы.

«Прокручивайте» предоргазмические ощущения до тех пор, пока можете сдерживать оргазм. Если вы почувствовали, что он вас накрывает взрывной волной, на вдохе поднимайте его вдоль позвоночника вверх к голове – это и есть «Оргазмическое Вытягивание» (см. рисунок).

Оргазмическая энергия как шампанское, вылетающее из бутылки: такая же пенящаяся, необузданная, пьянящая, сладкая. Закручивайте ее в голове в виде спирали. Напоите ваши органы оргазмической цзин. Пусть каждая клеточка переживет оргазм. Ощутите оргазм во всех органах: печени, селезенке, почках, желудке, гипофизе, щитовидной железе! Визуализируйте множество мелких и крупных оргазмических взрывов, уносящих вас в долину наслаждения и вечного кайфа!

Даосские сексуальные практики. «Оргазм Космоса»

Если вы готовы к «продолжению банкета», то предлагаю провести еще один эксперимент: выйти за рамки физического тела и провести сексуальные практики в Космосе.

Для этого нам потребуется вибратор. Он нам послужит проводником к божественным ощущениям. Используйте его в любой позиции, удобной для вас. Продолжайте возбуждать себя, массируя клитор и грудь. Прочувствуйте ощущения, которые исходят от рефлексогенных зон влагалища.

«Прокрутите»предоргазмическуюцзин по Микрокосмической орбите. Сделайте несколько таких «кругов», пока можете сдерживать оргазм. Наслаждайтесь ощущениями, наполняйте ваши органы сексуальной энергией! Чем дольше будете сдерживать оргазм и «прокручивать» цзин по телу, тем более упоительные ощущения у вас будут рождаться.

Если наступил предел, и взрыв неизбежен, то на вдохе волну оргазма поднимайте к голове, а затем через макушку направьте в Космос (см. рисунок). Визуализируйте оргазм Космоса, закрутите его в виде огромной спирали. Представляйте, как из оргазмического облака Вселенной на вас изливается божественная энергия. Впитывайте ее, пропускайте через все тело. Ощутите оргазмы во всех органах, объедините их с оргазмом Вселенной!

Даосские сексуальные практики. «Пропаривание внутренних органов»

У предоргазмической энергии, по сравнению с оргазмической, есть одно преимущество: с ней можно работать долго - сколько удержитесь. А по своему уникальному воздействию на органы они, на мой взгляд, не отличаются.

Если есть возможность отсрочить оргазм, по попробуйте на возбужденной цзин выполнить высшие даосские практики Кань и Ли. Где только мы с вами не «пропаривали» тело: и на дорожке, и в тренажерном зале. Теперь попробуем это сделать во время мастурбации (см. рисунок).

При этом можно использовать вибратор или работать без него. Я бы рекомендовала сохранять вертикальное положение тела, чтобы было удобно внизу располагать котел, а пар шел наверх и распространялся по всему телу.

Вы можете продолжать предыдущие практики или начинать все с начала. В любом случае собирайте предоргазмическую цзин в области промежности. Когда ее накопится достаточное количество, и при этом будет удаваться отсрочить наступление оргазма, начинайте выполнение практики Кань и Ли.

Ощутите огонь вашего сердца, поместите его под котел с сексуальной энергией. Появившийся пар направляйте во внутренние органы, пропаривайте их. Усиливайте ощущения, продолжая возбуждаться, массируя клитор и грудь.

Оргазм можете либо преобразовать в «пар», либо «прокрутить» по Орбите, либо направить в Космос. Экспериментируйте, фантазируйте, получайте удовольствие!

Панкова Ольга

Все о даосском САМОсовершенствовании для женщин, а также о том, как культивировать, накопить сексуальную энергию и использовать ее во благо здоровья читайте в моих книгах: